크로스핏 웨이브

기초체력을 다지기 위해 시작한 크로스핏, 지금은 역도 국가대표 선수님께 레슨을 받는 등 꾸준히 전문성을 키우고 있는 강코치입니다.

어느 박스나 코치님들이 초보자들에게 신경써주고 조절을 해주긴 하지만요. 그룹 수업을 하다보면 세세하게 모두 짚고 넘어가는 것이 쉬운 일은 아닌데요. 저희 박스는 초보자분들이 와서 운동을 시작하시기에 좋아요. 초보자분들에게는 더욱 친절하게 1:1 피티 느낌으로 하나씩 알려드리고 있거든요.

회원님들 맞춤형으로 프로그램을 만들고 있어요. 초보자 분들이라면 바로 잘 따라하실 수 있게, 고수 분들에게는 각자의 운동강도에 맞는 와드를 만들어 드립니다. 이렇게 모두가 환영받는 크로스핏 웨이브를 만들어가고 있습니다.

실력에 상관없이 모두 자연스럽게 어울리고 같이 운동할 수 있는 분위기, 웨이브가 추구하는 저희 박스의 방향성입니다.

회원님 모두가 어제보다 한 걸음만 더 나아가는, 성장하는 오늘이 되시기를 언제나 응원합니다.